Literatura terapêutica
Conteúdo de conhecimentos científicos e empíricos em psicoterapia que podem ser aplicados como leitura de reforço ao tratamento terapêutico.
"Muitos problemas psicológicos têm aspectos que são aprendidos e o que é aprendido pode ser desaprendido."
Erick Kandel - Neurocientista, prêmio Nobel.
"Os analfabetos do século 21 não serão aqueles que não sabem ler e escrever, mas aqueles que não sabem aprender, desaprender e reaprender."
Alvin Toffler - Doutor em Letras e Ciência
Livros
Livros populares com conteúdo orientador.
Dale Carnegie
Orador
O livro orienta por meio de diversas histórias curiosas sobre como lidar com as pessoas, genuinamente, para que se tenha sucessos nos relacionamentos pessoais e comerciais.
Daniel Goleman
Psicólogo
A partir de uma coleção de artigos o livro constrói a chamada "Inteligência Emocional" propondo melhores reações emocionais perante aos eventos da vida.
James Clear
Biomecânico
Semelhante ao livro "O Poder do Hábito" de Charles Duhigg, este livro identifica o hábito como o ciclo de gatilho-rotina-recompensa, orientando as mudança possíveis interferindo em qualquer uma destas fases.
Mark Williams e Danny Penman
Bioquímico e Psicólogo
Baseado em experimentos e histórico de "meditações" o livro apresenta um programa que treina a mente sobre como evitar perturbação dos pensamentos, promovendo relaxamento e bem estar.
Joseph Murphy
PhD em Psicologia
Baseado em casos relatados o livro orienta sugestões diretas que podem ser dadas à mente, em estado de relaxamento, visando promover saúde e boas realizações. Embora possa parecer místico, sugestões em estado de relaxamento são consideradas efetivas em diversas linhas de psicologia.
Anthony Robbins
Coach
Várias técnicas de psicologia em programação neurolinguística de melhoria de comportamento e realização de metas são apresentadas no livro por meio de fatos ocorridos e narrados pelo autor.
Marshall Rosenberg
Psicólogo
O autor conta diversos casos de sucesso em que aplicou sua técnica chamada de "comunicação não violenta", a qual consiste na formulação da frase em que a sintaxe é composta de: observação - sentimento - necessidade - pedido. O efeito é uma comunicação com potencial de acordos pacíficos.
Viktor Frankl
Neuropsiquiatra
Além de um pouco da sua história como prisioneiro judeu no campo de concentração de Auschwitz, o autor contas diversos casos em que aplicou sua técnica de logoterapia denominada "intenção paradoxal" de extrema simplicidade para tratamento de casos clínicos.
Martin Seligman
Psicólogo
Além do conceito da psicologia positiva, o livro apresenta exercícios e casos de sucesso em que o foco nos aspectos positivos da vida promovem o bem estar mental.
Steve Andreas
Psicoterapeuta
O autor descreve um programa de melhoria comportamental e preparação para alcance de metas, baseando-se nas técnicas de programação meurolinguística criadas por Richard Bandler e John Grinder.
Steve Andreas
Psicoterapeuta
Várias orientações diretas de como mudar um comportamento ou livrar-se de uma perturbação.
José Silva
Parapsicólogo
O livro apresenta técnicas de relaxamento e exercícios de projeção de uma vida próspera que podem inspirar boas realizações.